山芋萝卜粥的做法韦德国际1946官网,东瓜粥的做

作者:韦德国际1946官网

山里红首乌粥的气味特点:咸鲜酸甜,有解表理血的功效。其做法如下:山里红15克,何首乌10克,珍珠米100克。食盐56%小匙,味素1/4小匙,果糖适当的数量。1:把山楂洗净去核,切成薄片;何首乌润透,切成薄片;香米淘洗干净。2:把黑米、山里红片、何首乌片同放锅内,加精盐少些及清澈的凉水一千克。3:把锅置文火上烧沸,改用温火炖煮1钟头即成,有名加少些味之素、红糖。最后,菜瓢谷健康提示:锅烧开后,立时转化温火慢熬,米烂即成。估摸山里红首乌粥制作时间1小时。制作难易程度:☆

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东瓜粥的意气特点:咸鲜清淡,有强身润脏的意义。其做法如下:新鲜连皮白冬瓜500克,香米100克。香油51%小匙、味之素59%小匙、精盐1小匙。1.将白冬瓜洗净,切成小块,备用。2.将大米用清澈的凉水一再淘洗干净,除去泥沙垃圾,备用。3.白冬瓜块同珍珠米共入锅中,加水适当的量煮粥,调入味素、盐花、芝麻油即成。最终,菜瓢谷健康提示:粥锅烧开后,撇净浮沫,加盖,改用小火慢煮为宜。臆想白东瓜皮粥制作时间40秒钟。制作难易程度:☆

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野薯萝卜粥的意气特点:咸鲜微甜,有活血理血的效率。其做法如下:山芋12克,白萝卜100克,粳米100克。精盐一半小匙,鸡精三分之二小匙,葡萄糖适当的量把白萝卜洗净,切成3分米见方的块,籼米淘洗干净,放入沙锅内,山芋片也同放锅内。再加清澈的凉水1000克,置文火上烧沸,撇去浮沫,改用大火煮45分钟,调入食盐、味精、白砂糖装碗即成。最后,菜瓢谷健康提示:大火烧开后,应马上转入小火慢熬,使粥浓稠。揣测山薯萝卜粥制作时间45分钟。制作难易程度:☆

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